Core-Training mit Pilates

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Kursnr.

D-5008

Beginn

Mi., 21.01.2026,
19:45 - 20:45 Uhr

Dauer

22 Termine

Gebühr

136,00 €
(erm. 103,00 €)

Dieses effektive Ganzkörpertraining setzt sich aus Pilates-Übungen in Kombination mit Elementen aus dem CORE-Training, neuen Ideen zu Mobility und Balance zu einem Gesamtbild eines abwechslungsreichen Trainings zusammen.
Bitte rutschfeste Socken mitbringen!

Kurstermine

Anzahl: 22

Datum	Uhrzeit	Ort
21.01.2026	19:45 - 20:45 Uhr	Haus der Familie; Saal
28.01.2026	19:45 - 20:45 Uhr	Haus der Familie; Saal
04.02.2026	19:45 - 20:45 Uhr	Haus der Familie; Saal
11.02.2026	19:45 - 20:45 Uhr	Haus der Familie; Saal
04.03.2026	19:45 - 20:45 Uhr	Haus der Familie; Saal
11.03.2026	19:45 - 20:45 Uhr	Haus der Familie; Saal
18.03.2026	19:45 - 20:45 Uhr	Haus der Familie; Saal
25.03.2026	19:45 - 20:45 Uhr	Haus der Familie; Saal
15.04.2026	19:45 - 20:45 Uhr	Haus der Familie; Saal
22.04.2026	19:45 - 20:45 Uhr	Haus der Familie; Saal
29.04.2026	19:45 - 20:45 Uhr	Haus der Familie; Saal
06.05.2026	19:45 - 20:45 Uhr	Haus der Familie; Saal
13.05.2026	19:45 - 20:45 Uhr	Haus der Familie; Saal
20.05.2026	19:45 - 20:45 Uhr	Haus der Familie; Saal
27.05.2026	19:45 - 20:45 Uhr	Haus der Familie; Saal
03.06.2026	19:45 - 20:45 Uhr	Haus der Familie; Saal
10.06.2026	19:45 - 20:45 Uhr	Haus der Familie; Saal
17.06.2026	19:45 - 20:45 Uhr	Haus der Familie; Saal
24.06.2026	19:45 - 20:45 Uhr	Haus der Familie; Saal
01.07.2026	19:45 - 20:45 Uhr	Haus der Familie; Saal
08.07.2026	19:45 - 20:45 Uhr	Haus der Familie; Saal
15.07.2026	19:45 - 20:45 Uhr	Haus der Familie; Saal

Kursleiterin

Natalia Moors

Kursort

Saal
Hinter der Kirche 34
47058 Duisburg